Triggerpunktsmassage - hvordan virker det?

Alle muskler har et punkt, som man kalder for musklens triggerpunkt – ved at trykke på dette punkt afspændes musklen på en nem og effektiv måde.

Dette er en god og sikker teknik til at aflaste spændinger i muskler.

Triggerpunktsmassage - Hvornår skal jeg vælge?

Hvis du lider af:

  • Nakkesmerter
  • Hovedpine
  • Museskader
  • Rygsmerter
  • Alle former for sportsskader

Du skal regne med 2-3 behandlinger for at opnå den ønskede effekt. Lidt mere til en "kold skulder"

Hælsporer er smertefuldt - den kræver lidt flere behandlinger tilgengæld af kortere varighed - her bruger jeg triggerpunkter supleret med laser og strækøvelser til hjemmebrug

Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive til: info@inge-stoevring.dk